「このままでいいのかな？」
20代の社会人なら、一度はそんな迷いを抱いたことがあるかもしれません。
キャリアに悩み、やりたいこともはっきりしない——そんなあなたへ。
この記事では、20代でやるべき成長アクションを10個厳選して紹介します。
未来を切り拓くために、今できる一歩を踏み出しましょう。
20代、その迷いはキャリアの成長に必要なステップです
社会人になり、自分の4足で立ち始めた20代。だけど、どうキャリアを築きたいか、どんな成長を遂げたいか、すぐにはわかりません。
焦りはあります。でも、行動に移すには勇気がいります。周囲を見れば、もう目標に向かってキャリアを築き始め、成長している人もいるように見えます。
そんなとき、自分だけが取り残されているような錯覚に陥るかもしれません。でも、それはまったく自然なことです。
迷うことは、20代のキャリア形成において必要な成長の一部なのです。
20代はなぜキャリアを決める貴重な時期なのか
| 年代 | フェーズ | 成長実感 | キャッチコピー |
|---|---|---|---|
| 20〜23歳 | 自己分析・模索期 | 小さな挑戦で手応えを探る | 「迷いこそがスタートライン」 |
| 24〜26歳 | 挑戦・拡張期 | 視野が広がり、自信が芽生える | 「試行錯誤が未来をつくる」 |
| 27〜29歳 | 方向性確立期 | 得意分野や強みが見え始める | 「自分らしさが形になる」 |
| 30代以降 | 成熟・洗練期 | 迷いを受け入れ、成長の流れに乗る | 「進化は終わらない」 |
『人生は20代で決まる』を読むと、20代がキャリアや成長にとっていかに重要な時期かが痛感できます。
- 35歳までに起こる重大な出来事は人生全体の80%
- キャリアの伸びは最初の10年間でほぼ決まる
- 脳は20代で最後の成長を遂げる
- 性格も20代で最も変化しやすい
つまり、20代は単なる準備期間ではなく、キャリアと人生を決定づける本番の時間なのです。
本気でキャリアを築き、自己成長を目指すなら、この時期の行動がすべてを左右します。
20代でやるべきことは「初体験」を積み重ねることです
「やりたいことがわからない」「キャリアに迷っている」そんな20代の迷いに必要なのは、自己分析ではありません。
自己分析は過去を振り返る作業であり、未来を切り拓くためには役に立ちません。
だからこそ、「初めて」の体験をどんどん積み重ねることが、20代でやるべき最重要アクションなのです。
未知の世界に飛び込んだとき、あなたのキャリアの可能性も、成長のチャンスも大きく広がります。
20代でやるべきこと10選｜迷いを超えてキャリアを築くために
お待たせしました。3冊の本と筆者の経験から割り出した、20代でやるべきことを10個ご紹介します。
どれもいますぐから始められることばかりなので、これからの生活に取り入れてみてください。
| アクション | 概要 |
|---|---|
| 目を瞑って本を選び、読破する | 興味の外にある知識に触れ、新しい世界を知ることでキャリアの選択肢を広げる。 |
| 未経験分野に飛び込む | 未知の挑戦を通じて視野と自信を広げ、迷いを突破する。 |
| ボランティアに参加する | 与える経験を通じて自己成長し、信頼と人脈を築く。 |
| 理想の30〜40代を見つける | 具体的なロールモデルを持つことで、やるべきことが明確になる。 |
| ロールモデルの形から真似る | 外見や振る舞いを真似ることで、内面の成長を加速させる。 |
| 「好きな自分」に近づく選択をする | 誇れる選択を積み重ね、自信とキャリアを築く。 |
| 経験にお金を使う | 体験に投資し、キャリアの引き出しと成長を増やす。 |
| 周囲を勝たせる行動をする | 仲間を支えることで信頼を獲得し、自己成長につなげる。 |
| 適切な距離感で人間関係を築く | 信頼関係を長く続けるためのバランス感覚を磨く。 |
| 「べき思考」を捨てる | 「やりたい」を基準に行動し、自分らしいキャリアを築く。 |
1. 目を瞑って本を選び、読破する
自分のキャリアを広げたいなら、意図的に興味の外にある知識に触れることが重要です。
普段読まないジャンルの本を手に取ることで、思いもよらない新しい世界に出会えます。
20代の今は、柔軟な思考と好奇心を活かして、選択肢をどんどん広げるべきタイミングです。
この「意図的な偶然」は、キャリアの迷いを突破するヒントをくれるでしょう。
2. 未経験分野に飛び込む
経験のないことに挑戦するのは、20代だからこそできる最強の成長戦略です。
「知らない」「できない」と思って避けてきた分野にこそ、未来のキャリアのヒントが隠れています。
失敗を恐れず、まずは飛び込んでみることで、視野も自信も格段に広がります。
迷いを断ち切るためには、未知との出会いを積極的に作り出しましょう。
3. ボランティアに参加する
お金をもらうための仕事だけでは見えない価値観が、ボランティアには詰まっています。
「誰かのために動く」という経験は、自己成長に直結し、キャリアの幅も大きく広げます。
特に20代のうちは、ギブの精神を体験することで、与える人材としての信頼を積み上げることができます。
迷いの中にいるときこそ、無償で動く経験があなたを一回り大きくしてくれるでしょう。
4. 理想の30〜40代を見つける
成長した未来の自分を描くためには、リアルなロールモデルが不可欠です。
「この人のキャリアに憧れる」という存在を見つけることで、自分のやるべきことが明確になります。
特に20代のうちは、抽象的な理想よりも、具体的な実例を参考にするほうが行動に移しやすいです。
迷いが深いときほど、未来のヒントは「今いる誰か」の中にあるかもしれません。
5. ロールモデルの形から真似る
「あ、なんかこの人好き」
こんな経験ありませんか？それって無意識に、その人の生き方に憧れを抱いているんです。
そんな人を見つけてロールモデルとし、生活をガラッと変えてみましょう。
完璧に真似る必要はありません。まずはロールモデルの外見や立ち居振る舞い、話し方など「形」から取り入れてみましょう。
形を真似ることで、自然と内面も引っ張られ、成長の加速装置になります。
20代での「なりきる体験」は、自己イメージを大きく変え、キャリアにもプラスの影響をもたらします。
小さな変化が、大きな未来を引き寄せる第一歩です。
6. 「好きな自分」に近づく選択をする
「どっちを選んだ自分が好きか？」この問いを、あらゆる迷いの場面で持ちましょう。
外からの評価や常識ではなく、自分が誇れる選択を積み重ねることが、強いキャリアと自己成長を作り上げます。
20代は、未来の自分を形作るための最重要フェーズ。
小さな選択の積み重ねが、やがて大きな人生の軌道を描きます。
7. 経験にお金を使う
モノではなく、経験に投資することは、20代にとって最高の自己投資です。旅行、セミナー参加、新しい趣味……それらはすべてキャリアの引き出しを増やし、成長に直結します。
お金は後から取り戻せても、20代の今しかできない経験は二度と手に入りません。迷ったときこそ、未来の自分を育てる投資を優先しましょう。
8. 周囲を勝たせる行動をする
自分だけの成功を目指すのではなく、周囲を成功させることに本気になってみましょう。
「周りを勝たせる人」は、自然と信頼され、結果的にキャリアも成長も大きく飛躍します。
20代のうちにこのスタンスを身につけると、組織でも個人でも圧倒的な存在感を持てるようになります。
迷ったときは、自分のためではなく、誰かのために動いてみる。それが未来を変えます。
9. 適切な距離感で人間関係を築く
信頼できる人間関係は、キャリア形成にも自己成長にも不可欠な財産です。
ただし、距離感を間違えると逆効果になることも。20代のうちに「近すぎず、遠すぎない」バランスを意識して、長く続く関係性を育てるスキルを磨きましょう。
人と程よい距離で繋がれる力は、一生モノの財産になります。
10. 「べき思考」を捨てる
「〜すべき」ではなく、「〜したい」を基準に選択するクセをつけましょう。
社会や周囲に縛られた価値観を手放し、自分の内側から湧き出る欲求に正直になることが、20代でやるべき最重要テーマです。
キャリアも成長も、誰かのためではなく、自分のために選び取ること。
迷ったときこそ、「べき」ではなく「本当にやりたいか」を問い直すことが、あなたを導きます。
20代の一歩が、未来のキャリアと人生を救います
完璧な行動は必要ありません。大切なのは、「今できる100%」を出すことです。
初めての挑戦には不安もつきものです。失敗することもあるでしょう。
でも、失敗の先にしか見えない成長とキャリアの道があります。
【行動しよう】未来を変えるのは、今日の一歩
あなたが今抱えている迷いも不安も、すべては未来へのサインです。
「何かを変えたい」その直感を、今日この瞬間にアクションへ変えましょう。
小さな一歩が、未来のあなたにとって、かけがえのない財産になります。
さあ、今日から。未来を変える成長アクションを始めましょう。
📚 今回参考にした「20代のキャリア」についておすすめの3冊
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